Tule sellaisena kuin olet

Aikaa kuluu ja pikkuhiljaa paikalle alkaa saapua väkeä. Koska kyseessä on Pimeän yhteyden ilta, on ohjeena ollut ottaa mukaan juomapullon ja istuintyynyn lisäksi blinderit eli silmälaput. Istuskelen tyynyni päällä salin lattialla kiinnostuneena näkemään, keitä paikalle saapuu. Nallin mukaan tantrailtaan saapuu yhä useammin ihan tavallisia perheenäitejä- ja isejä pysähtymään ja kohtaamaan itsensä kiireisen arjen keskellä.

Nalli toivottaa kaikki tervetulleeksi iltaa varten. Sovimme, ettemme puhu ulkopuolella siitä, ketä paikalle on tullut ja mitä he ovat kokeneet. Näin luodaan turvallinen tila jokaiselle tulla avoimena omana itsenään.  

Pidämme esittelykierroksen tunnelmallisen musiikin soidessa taustalla. Kuuntelen muiden esittelyjä kiinnostuneena ja samalla jännitän omaa vuoroani. Vuoroni kohdalla kerron, että tämä on minun ensimmäinen kertani tällaisessa illassa. Olemme kumppanini kanssa ainoita, kenelle ilta oli ensimmäinen. 

 Esittelyjen jälkeen nousemme ylös. Alamme liikkumaan musiikin tahdissa samalla, kun ohjaaja luo meille mielikuvia erilaisista tilanteista. Ensin kuvittelemme roikkuvamme oksasta, kunnes yhtäkkiä olemme virtauksessa. Liikun mielikuvieni mukaan siten, mikä siinä hetkessä tuntuu oikealta. Harjoitus tuntuu aluksi erikoiselta ja jopa vähän kummalliselta, mutta juuri siksi se avaa mahdollisuuden heittäytyä. Neotantra vaatii mielestäni tiettyä rohkeutta ja lapsenmielisyyttä, jotta siihen pääsee kunnolla sisään.  

 Tämän jälkeen alamme tutustumaan, keitä täällä oikein on paikalla tänään. Kiertelemme salia ympäriinsä, ja kun katseet kohtaavat jonkun kanssa, voi siihen hetkeksi jäädä tunnustelemaan, kuka sinua oikein katsookaan takaisin.

Neotantrassa kyse on yhteydestä omaan kehoonsa. Nalli painottaa, että kaikki tunteet ja kokemukset ovat tervetulleita.  

— Seuraamme sitä, mikä on sillä hetkellä totta. Ei luokitella sitä, onko joku asia hyvä tai paha, positiivinen tai negatiivinen. 

Hänen mukaansa tantraa voi harjoittaa yhdessä tai yksin. Hän kuitenkin painottaa, että itsensä tutkimiseen tarvitaan usein muita ihmisiä peilaamaan meille asioita, herättämään tunteita ja nostattamaan triggereitä. 

Muodostamme parit ja jaamme roolit, jossa toinen on antautuja ja toinen turvahenkilö. Ensin minä olen antautujan roolissa. Laitan silmälaput silmilleni. Olen ihan pimennossa. Turvahenkilö on nyt vastuussa antautujan turvallisuudesta ja ohjaamisesta.

Asetumme illan aikana myös takaisin piiriin istumaan. Tämän jälkeen ohjaaja laittaa musiikin soimaan, ja pyytää meitä kuuntelemaan musiikkia ensin päämme sisällä. Tämän jälkeen hän pyytää meitä kuuntelemaan sitä kehollamme. Harjoitus konkretisoi sitä, mitä Nalli kertoi minulle aiemmin. Hän sanoi, että nykyaikana me olemme todella paljon päämme sisällä, eikä se välttämättä kerro totuutta. 

—  Pää kertoo tarinaa, ja keho kertoo tarpeet. Se, että tietoisuus viedään päästä kehoon, on todempaa, hän kuvailee. 

Kysyin Nallilta aiemmin päivällä, mikä on tantran tavoite. Hän naurahtaa ja sanoo, että ei sellaista ole. Saavumme vain kohtaamaan itsemme ja kehomme. Ohjaajana hän kokee, että onnistunut tantrakerta on sellainen, että jokaisessa ihmisessä liikahtaa jotain. Kuitenkin tärkeintä on, että vain kuuntelee omaa kehoaan ja sen tuntemuksia.  

— Jokainen saa tulla juuri sellaisena kuin on. 

 Illan aikana tapahtuu paljon muutakin, mutta nämä jäävät päällimmäisenä mieleeni. Viimeisenä istumme ringissä jakamassa illan aikana heränneitä tuntemuksia. Saan kommentin, että ääneni on matalampi, kuin mitä se oli illan alussa. Kuulemma näin tapahtuu aika usein.  Hektisen arjen keskellä pysähtyminen itsensä äärelle tulee tarpeeseen.